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Radical Mente – Estrategias De La Mente

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Radical Mente – Estrategias De La Mente

$1,959

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  • Autor: RALERO, Fernando

    Páginas: 200

    Editorial: Alfaomega

    SKU: 9786075380735 Categorías: , ,

    Descripción

    En la presente publicación se estudia cómo funciona la mente humana para entender nuestros comportamientos tanto individuales como sociales, y de esa forma poder moldearlos provechosamente, ya que, según el autor, para que haya realmente un cambio de hábitos profundo es indispensable conocer nuestra mente. Es decir, primeramente debemos comprender el porqué de nuestras acciones y nuestra forma de ser para que, con base en ello, nos sea posible modificar nuestros hábitos.
    En este libro se analizan las razones que mueven a las personas a conducirse de determinada forma y cómo conseguir un acercamiento a ellas sin propiciarles la sensación de estar invadidas o incluso atacadas; esto nos será útil en la mejor comprensión de nuestros seres queridos, compañeros de trabajo y socios o futuros inversionistas. Asimismo, nos enseñará cómo ser productivos y funcionales tanto laboral como personalmente.

    VENTAJAS

    • Contiene códigos QR que llevarán al lector a videos del canal de YouTube del autor para reforzar el contenido de los capítulos.
    • Está escrito de forma sencilla, amena y práctica, lo que facilita su lectura y aprendizaje.

    CONOZCA

    • En qué consiste la Teoría de los Tres Cerebros y cada uno de los cerebros según esta teoría (cerebro primitivo, cerebro emocional y cerebro racional.
    • El funcionamiento de la memoria humana, sus fases y sus tipos.
    • Los principios básicos del método de Rapaille para descubrir un código cultural.

    APRENDA

    • Cómo manejar las emociones, lo que le gusta o disgusta a nuestro cerebro y cómo cuidarlo.
    • A identificar las razones de sus creencias y ser consciente de ellas para poder hacer cambios en su vida.
    • A administrar sus emociones mediante la aplicación de algunas técnicas.

    DESARROLLE SUS HABILIDADES PARA

    • Describir la relación que guarda nuestro cerebro con las demás personas y con nuestra familia.
    • Aplicar conceptos innovadores para optimizar su organización y productividad.
    • Desarrollar hábitos de innovación y creatividad en una empresa.

    A QUIÉN VA DIRIGIDO

    El presente libro está dirigido a profesionales, emprendedores y a todo lector interesado en lograr un cambio de hábitos para ser más funcional y productivo personal y laboralmente.

    CONTENIDO

    Prólogo…………………………………………………………………………………………XIII
    ¿Por qué escribí este libro?………………………………………………………………. XV

    Capítulo 1
    ¿Para qué quieres entender tu cerebro?
    ¿Qué tienes en esa cabeza? …………………………………………………………………. 1
    ¿Por qué rayos soy como soy, y qué tengo que hacer para lograr lo que quiero? 2

    Capítulo 2
    Tres cerebros en uno: ¿es mejor o peor? Así somos ………………………………..7
    Cerebro primitivo………………………………………………………………………………. 9
    Cerebro emocional…………………………………………………………………………… 10
    Cerebro racional ……………………………………………………………………………… 12
    Los tres cerebros en uno……………………………………………………………………. 13

    Capítulo 3
    Tu propia vida desde tu cerebro………………………………………………………….. 15
    Buscando más placer y menos dolor: el sistema límbico………………………… 16
    Lo que le gusta, no le gusta y otras cosas más de nuestro cerebro……………. 17
    La lucha del cerebro contra la mente: ¿quién suele ganar?……………………. 20
    Tu voz interna: ¿qué dice? ………………………………………………………………… 22
    ¿Usamos todo el cerebro? …………………………………………………………………. 25
    ¿Cómo se daña y cómo cuidar al cerebro? ………………………………………….. 27
    Neuroplasticidad: siempre nos da otra oportunidad……………………………… 28
    Diferentes formas de aprender: flexibilidad cognitiva …………………………… 30
    La memoria: ¿de qué sí nos acordamos?……………………………………………… 32

    Capítulo 4
    Entendiendo mejor a los demás: porque cada cabeza es un mundo………… 37
    Hace mucho mucho tiempo………………………………………………………………. 38
    Mujeres y hombres…………………………………………………………………………… 40
    Los cerebros y nuestra convivencia familiar…………………………………………. 42
    Estropeando la vida de tus hijos…………………………………………………………. 43
    Las 3P…………………………………………………………………………………………….. 46
    Teoría de la Manada………………………………………………………………………… 48

    Capítulo 5
    ¿Cómo percibimos nuestro entorno? ¿En qué crees o
    piensas que crees? ……………………………………………………. 51
    Los códigos culturales ………………………………………………………………………. 52
    “Me gusta y lo quiero, mientras no me mate” ……………………………………… 56
    Cuestionando tu caja de creencias……………………………………………………… 58
    Creencias construidas por el marketing: tener vs. ser……………………………….. 62
    ¿Cómo nos percibimos nosotros mismos?: ¿protagonistas o víctimas? …….. 63

    Capítulo 6
    Administrando tus emociones ……………………………………… 69
    ¿Qué son las emociones?…………………………………………………………………… 70
    ¿Cuáles son las emociones y para qué sirven?………………………………………. 72
    ¿De qué me sirve aprender a administrar mis emociones?…………………….. 75
    Nos comportamos como nos sentimos………………………………………………… 76
    Dolor y presión………………………………………………………………………………… 77
    Algunas técnicas para administrar las emociones…………………………………. 78
    Técnica 1. Reordenamiento………………………………………………………………. 79
    Técnica 2. Anticipación y normalización……………………………………………. 80
    Técnica 3. Etiquetamiento………………………………………………………………… 80
    Técnica 4. Reposicionamiento…………………………………………………………… 81
    Técnica 5. Reinterpretación ……………………………………………………………… 81

    Capítulo 7
    ¿Cómo decidimos realmente? ……………………………………………………………. 83
    ¿Qué influye y cómo tomamos nuestras decisiones?……………………………… 84
    ¿Quién tomas las decisiones en mi vida? …………………………………………….. 85

    Capítulo 8
    Mejorando tu productividad, tu organización y tus resultados……………….. 89
    Las situaciones en las empresas: ¿cómo percibes la tuya?………………………. 90
    ¿Cómo funciona el cerebro en nuestro trabajo? …………………………………… 92
    ¿Por qué no somos más productivos?………………………………………………….. 93
    Distracciones. Y más en la era de internet…………………………………………… 95
    Tu pequeño enemigo que llevas a todos lados……………………………………… 98
    ¿Cómo hacer que nuestro cerebro se canse menos y cómo descansarlo?… 99
    Curva de la productividad ………………………………………………………………. 101
    Trabajo en equipo………………………………………………………………………….. 102
    Valorar el trabajo que TÚ realizas……………………………………………………. 103
    El feed back: recalibrando con emociones……………………………………………. 105

    Capítulo 9
    ¿Cómo le hago para ser más inteligente, generando
    muchas y mejores ideas? ……………………………………………107
    Creatividad e innovación ………………………………………………………………… 109
    ¿Por qué nos es difícil ser creativos?………………………………………………….. 110
    ¿Cómo son normalmente nuestras ideas?………………………………………….. 111
    Energía mental para la generación de ideas ………………………………………. 113
    Los más innovadores………………………………………………………………………. 116
    Construyendo equipos creativos……………………………………………………….. 117

    Capítulo 10
    ¿Cómo puedo cambiar yo, mi entorno y mi organización
    a pesar de mi cerebro?……………………………………………………………….121
    ¿Cómo cambiar?……………………………………………………………………………. 123
    Algunos conceptos de neurociencias relacionados con el cambio …………. 125
    Algunas herramientas para guiar el cambio en el cerebro……………………. 128
    El sesgo del resultado ……………………………………………………………………… 131

    Capítulo 11
    Vende aprovechando al máximo tus tres cerebros ……………..133
    A casi nadie le gusta vender…………………………………………………………….. 135
    Neurociencias en las ventas……………………………………………………………… 137
    Proceso de ventas usando los tres cerebros ………………………………………… 141
    Algunos aspectos generales de ventas ……………………………………………….. 147

    Capítulo 12
    Tu cerebro no fue hecho para emprender o trascender, así que ¡hazlo!…..149
    Lo que casi todos queremos…………………………………………………………….. 150
    ¿Tus creencias te ayudan a trascender?……………………………………………… 152
    Ya hablamos de emociones, ideas, equipos y ventas……………………………. 155
    Mecanismos vs. intención………………………………………………………………… 157
    Buscando socios e inversionistas……………………………………………………….. 158
    Trabaja con tu cerebro: prepárate a fallar…………………………………………. 161
    Mi experiencia como inversionista y emprendedor…………………………….. 163
    Y ahora, ¿qué hago? ………………………………………………….167
    El hombre en busca de sentido. Todo está en tu mente……………………….. 168
    Calibrando la máquina antes de arrancar…………………………………………. 170
    Jugando con todas tus mulas……………………………………………………………. 173
    Índice analítico………………………………………………………………………………. 177

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