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La Educación Emocional En La Escuela T1 – Actividades

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La Educación Emocional En La Escuela T1 – Actividades

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  • Autor: LÓPEZ CASSÁ, Élia

    Páginas: 112

    Editorial: Alfaomega

    SKU: 9786077073369 Categorías: ,

    Descripción

    La Educación Emocional es un proceso educativo, continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano, con objeto de capacitarle para la vida y con la finalidad de aumentar el bienestar personal y social (Bisquerra, 2000).
    El objetivo principal de la Educación Emocional es el desarrollo de competencias emocionales, sus objetivos complementarios son:

    Adquirir un mayor conocimiento de las propias emociones.
    Saber identificar las emociones de los demás.
    Aprender a conectar con las propias emociones y aprender a sentirlas.
    Aceptar y acoger los propios sentimientos.
    Denominar a las emociones correctamente.
    Desarrollar la habilidad para regular las propias emociones.
    Trabajar el nivel de tolerancia a la frustración.
    Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.
    Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas.
    Desarrollar la habilidad de automotivarse.
    Adoptar una actitud positiva ante la vida.
    Aprender a fluir.
    Aprender a sentir con los demás.
    Entendemos las competencias emocionales como el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes necesarias para tomar conciencia, comprender, expresar y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales (Bisquerra, 2008).
    En esta serie, compuesta por 4 tomos, se desarrollan las bases de la educación emocional aplicada a la escuela y se presenta una batería de actividades para lograr competencias emocionales en los alumnos. Cada volumen tiene la introducción necesaria a los conceptos fundamentales de la educación emocional, las bases metodológicas para desarrollar el trabajo y las tareas adecuadas a la edad para la que está dirigido.
    En todos los tomos se tejen actividades en torno a 5 ejes fundamentales:

    Conciencia emocional.
    Regulación emocional.
    Autonomía emocional.
    Competencias sociales.
    Competencias para la vida y el bienestar.
    En este tomo se presentan los aspectos teóricos y prácticos que faciliten la educación emocional, se hace énfasis en que los niños descubran que existen las emociones y que las identifiquen. En los sucesivos tomos se los conducirá a profundizar la exploración de sus propias emociones, a identificar las emociones de los demás y finalmente a elaborar estrategias para manejar las emociones propias y ajenas.

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